Salata de paste cu ton, rosii uscate si broccoli

30 Ianuarie 2015

Retete cu paste Retete cu peste si fructe de mare Retete rapide Retete simple Retete salate

Reteta Salata de paste cu ton, rosii uscate si broccoli

Broccoli in ulei de masline in dubla actiune: e folosit si in dressing si in salata.

Ingrediente

150 gr paste
3 linguri broccoli in ulei de masline
50 gr rosii semi-uscate (in ulei)
100 gr ton natur (din conserva)
1 lingura suc de lamaie
sare, piper negru

Dressing de broccoli

2 linguri broccoli in ulei de masline + 3 linguri ulei din borcan
2 linguri suc de lamaie
4-5 frunze busuioc
30 gr parmezan ras

Portii: 2

Se fierb pastele in multa apa cu sare conform instructiunilor de pe pachet. Se scurg si se lasa sa se racoreasca un pic.
Se pun toate ingredientele pentru dressing intr-un robot si se mixeaza pana devine pasta.
Se toarna dressingul peste paste si se amesteca. Se lasa sa se raceasca complet.
Se adauga rosiile uscate, felii de broccoli in ulei (bine scurse) si tonul stropit cu o lingura de suc de lamaie si faramitat cu furculita. Se amesteca si se drege salata de sare si suc de lamaie. Se se condimenteaza cu piper negru.

Printeaza reteta

Paste cu dressing

Adaugam restul ingredientelor

exploreaza

Retete similare

Salata de pui cu dressing de avocado

Salata de paste cu piept de pui si portocale

Salata de vinete cu portocale si pesto

Salata de cus-cus cu rosii coapte si masline

Salata de varza rosie cu piept de pui afumat

Salata de varza

Comentarii (9)

Simona acum 9 ani - 30 Ianuarie 2015 11:23

=P~

Diana acum 9 ani - 18 Februarie 2015 22:48

Raiul papilelor gustative!

Sandra acum 8 ani - 23 Aprilie 2016 18:23

Buna! unde se gaseste brocolli in ulei ? =P~

Ioana acum 8 ani - 24 Aprilie 2016 12:13

il prepar dupa reteta de aici: [link]
eventual il poti gasi la borcan in magazinele cu produse din Italia, dar n-am cumparat niciodata de acolo sa-ti spun cat e de buna conserva fata de ce am preparat acasa.
daca il prepari il poti adauga si pe pizza: [link]

Sandra acum 8 ani - 19 Mai 2016 15:32

Nu exista o alternativa la vasul de ceramica ?
Eu nu am gasit pana acum de cumparat un vas mai micut, poate nu am cautat unde trebuie..

Ioana acum 8 ani - 19 Mai 2016 15:49

n-ai un vas Jena rotund (diametru 20 cm)?

Sandra acum 8 ani - 19 Mai 2016 15:53

Sigur, ma gandeam ca poate jena nu rezista atat de mult timp la cuptor ! Multumesc mult ! :)

Ioana acum 8 ani - 19 Mai 2016 15:55

rezista, am facut si fripturi in vase Jena, la temperaturi mai mari. aici sunt doar 105C, adica o temp. foarte mica pentru aceste vase.

Monica Trica acum 7 ani - 26 Ianuarie 2017 10:03

Am incercat reteta zilele trecute, si o voi mai repeta cu siguranta. Nu aveam broccoli in ulei pregatit de dinainte, am combinat pur si simplu broccoli fiert pe loc cu restul ingredientelor. Multumesc de idee, foarte gustoasa!